YOU CAN CHANGE今の自分を変えたいって思ったことは
ありませんか？

「強くなりたい」
「ムキムキになりたい」
「痩せてきれいな体になりたい」

しかし一人では自分を変えるということは難しいかもしれません。

新設の大きなジムにはいったもののトレーニングのやり方がわからず結果がだせない人...
格闘技ジムや道場にはいったものの個人に指導がいきとどかずなかなか上達しない人...
我流のダイエットで一時的に体重は落ちたけどすぐにまたリバウンドしてしまった人...

K-OFITNESS はそんな人たちのためにある
「変われる強さ」がみつかるジムです。
一人ではなかなか続かないトレーニングやダイエットも
経験豊富なインストラクターの指導のもと、
同じ目標をもった仲間たちと楽しくキックボクシング＆トレーニングをして
自分を変えてみませんか？

KICK BOXINGキックボクシング

KOフィットネス一押しキックボクシングクラス。
他のスポーツジムには絶対真似できないこのキックボクシングクラス。
そんなキックボクシングクラスの魅力的なポイントを紹介します。

POINT 1 誰でもできるキックボクシング！ 当キックボクシングクラスは「誰でもできる」をモットーにトレーニング内容を一人一人のレベルにあわせて指導しています。だから初心者、女性、キッズも安心して始められます！

POINT 2 好きな時間に行ける！ キックボクシングクラスはオープンクラス制ですので営業時間内ならいつでも参加OK！！好きな時間に好きなだけトレーニングできます。自分のライフスタイルに合わせて、トレーニングができます！

POINT 3 確かな指導力！ インストラクター勢が元プロキックボクサーなのでフィットネス目的と言っても、教えるパンチの打ち方やキックの蹴り方は実際のリングでも使える本物の技術です。スポーツジムのキックボクササイズよりリアルなパンチ＆キックが覚えられます！

女性も安心！気軽に体験できる
ガールズキックボクシング。GIRLS KICK BOXINGガールズ キックボクシング

キックボクシングを始めようと思っている女性の皆様、
キックボクシングのイメージは「痛い」「怖い」「男性ばかり」と思っていませんか？

最近では芸能人やモデルもスタイル作りの一環としてキックボクシングを取り入れ始め、
今やキックボクシングをライフワークの一環としているのは男性だけでは有りません。

その証拠に当ジムの会員様の４割は女性会員です。

当ジムは日本で一番敷居が低いキックボクシングジムだと自負しています。
当ジムの女性会員様のほとんどが、おひとりで始められた方、未経験者の方です。
そんな「蹴りたがる女子」の仲間になってみませんか？

是非みなさまのライフスタイルにキックボクシングというスパイスを加えて
心も体もスッキリとした日常を体感してください。

強さと優しさを学ぶ。
小学生から始めるキックボクシング。KIDS KICK BOXINGキッズ キックボクシング

保護者の皆様、当ジムのホームページをご覧いただき有難うございます。
キッズキックボクシングクラス担当の杉浦磨と申します。

保護者の皆様もご存じだとは思いますが、キックボクシングは格闘技です。
格闘技だからこそ、相手を傷つける可能性もありますし自分自身も傷つく可能性があります。
しかしそこには「痛み」があります。
格闘技はその「痛み」を経験できる事が出来る唯一の習い事だと思っています。
「痛み」を知る事で、他人の痛みを理解できる子になります。
他人の痛みがわかる優しい子に成長できます。

本当の強さは優しさだと私は思っています。

キックボクシングを通じて、「強く」そして「優しく」なれるよう
子供たちに指導していきたいと思っています。

Physical TRAININGフィジカルトレーニング

筋力、心肺能力、柔軟性、バランスなどを目的に応じて鍛えるトレーニングの総称です。
K-O FITNESSではダイエットやボディメイク、健康増進などの目的や運動レベルにあわせて、
ウェイトトレーニング、TRX、サーキットトレーニングの
３つのトレーニングをベースにメニューをくんでいきます。

TRAINING 1 ウェイトトレーニング 重たいバーベルやダンベルを無理に扱う必要はありません。ボディメイクやアンチエイジング、太りにくい体づくりに効果大です。K-O FITNESSでは女性や初心者にもインストラクターが丁寧に指導していきます。

TRAINING 2 TRX TRXというトレーニング器具をもちいた体幹&バランストレーニングです。しなやか体づくりに最適と芸能人やモデル方のブログなどで紹介され昨今話題になっています。ムキムキになりたくないという女性のボディメイクに最適なトレーニングで全身をくまなく鍛えることが可能です。

TRAINING 3 サーキットトレーニング K-O FITNESS名物「大人の部活」です。学生時代の部活ののりでハードですがみんなでやれば楽しくやれてしまいます。短時間でも心肺能力向上や脂肪燃焼効果が高いトレーニングです。

まずはお試し！特別価格体験！LET'S TRIAL

お一人様1回¥1,000

キックボクシング、フィジカルトレーニングは初回のみ特別価格体験を行っています。
事前に電話での予約が必要となりますので、体験したい日時や人数などをスタッフにお伝え下さい。
お友達やご家族と気軽にお越し下さい。
※新規入会者多数につき現在特別価格体験を受けれる曜日と時間を下記に限定させていただいております。

特別価格体験に申し込むTEL 0568-76-1628

K-O FITNESS

STAFFスタッフ紹介

体のプロフェッショナルである接骨院の院長と
元キックボクシング日本トップランカーの最強コンビが
｢変わりたい｣あなたを全力でサポートします！

K-OFITNESS オーナー兼ヘッドコーチ
やまと接骨院 院長
杉浦 大和 小学生より少林寺拳法やフルコンタクト空手などを習い、高校在学中にキックボクシングへ転向し、名古屋キックボクシングの名門名古屋JKFに入門。高校卒業後NJKFプロキックボクサーとして数年活動。プロ選手として結果をだせず志半ばで選手引退。
その後、接骨院で修行をしながら米田柔整専門学校夜間部に通い、柔道整復師の国家資格を取得。卒業後は名古屋市内の整形外科にて整形外科に五年勤務。2009年ついに小牧にて「やまと接骨院」を独立開業。地域の方々に愛され親しまれる接骨院を目指し日々健闘中。

ジムでは、女性向けのダイエットトレーニングや体幹トレーニング、男性向けの筋肉をつけたいバルクアップトレーニング、格闘技をはじめとした各競技に活きるフィジカルトレーニング、さらには食事やサプリメント摂取のアドバイスまで幅広く指導いたします♪

K-OFITNESS 代表
元全日本キックボクシングバンタム級三位
杉浦　磨 12歳で名古屋JKファクトリーの門を叩き、17歳でプロデビュー。
名古屋JKファクトリーとしては初の軽量級日本ランカーとなる。
引退後は調理師免許獲得後、全国展開している某有名ホテルにて料理人として働く。
十二年間に渡る料理人人生にピリオドを打ち、2015年5月よりKOフィットネス内に自身が代表となるキックボクシングチーム「JK TRIBE」を立ち上げ、指導者としてキックボクシング界に復帰。

ダイエット・エクササイズ目的の初心者からアマ・プロ選手希望まで確かな技術で丁寧に指導いたします。
キックボクシングを通じて心身共に成長しましょう♪♪