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大和のマッスルブログ

冬のランニングで気をつけたいケガの予防/小牧・大口町の交通事故治療ならやまと接骨院へ

2025.01.17| お知らせ 大和のマッスルブログ

こんにちは♪KOFITNESSオーナー&やまと接骨院院長の杉浦大和です。

キックボクシングやトレーニングに励む皆さん、身体のケアは万全ですか?
今回は、やまと接骨院のブログをご紹介します!

テーマは

冬のランニングで気をつけたいケガの予防

一読していただけた幸いです。


ランニングの怪我予防におすすめ!サポーター&インソール

また、ランニング中のケガを予防するためには、日々のケアに加えて「道具選び」も大切です。以下のサポーターやインソールは、多くのランナーから支持されているアイテムで、足の負担を軽減し、ケガを未然に防ぐ助けになります。

膝のサポーター

膝の痛みが気になる方におすすめのサポーターです。膝の周囲をしっかりサポートしつつ、動きやすさを損なわない設計になっています。

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感想(1件)

 

ランニング用インソール

長時間のランニングやトレーニングでも足の疲労を軽減してくれるランニング専用インソール。足裏の衝撃を吸収し、足全体のバランスを整える効果もあります。

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感想(823件)

正しいケアと道具を組み合わせて、安全で楽しいランニングライフを送りましょう!
ジムでのトレーニングと合わせて、これらのアイテムもぜひ活用してみてください!

 

▽instagram 更新中
http:www.instagram.com/yamato_sekkotsuin

 

 

 

▽LINE公式アカウント 症状のお問合せから急患対応 友達追加お願いいたします♪

 

https://lin.ee/8sNo5lp
▽TikTokアカウント 院内の紹介から趣味まで幅広く情報発信しております♪

 

 

 

https://www.tiktok.com/@yamato_komaki

 

 

 

▽ホームページは下記URLより。地域で一番感謝される接骨院を目指しています

 

 

 

https://www.yamato.bz/

 

 

 

▽愛知県小牧市間々本町140

 

 

 

 

 

 

 

▽営業時間
月~土 8:30~12:00(最終受付11:30)月・火・水・金
※木・土は午後お休み 17:30~22:00(最終受付21:30)
日・祝休み

 

 

 

 

 

 

 

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