こんにちは！！KOFITESSインストラクター＆やまと接骨院院長　杉浦大和です♪

先日、滋賀県・近江八幡で開催中の「琵琶湖ビエンナーレ」に行ってきました。

このイベントは 3年に一度 開かれる現代アート展で、町に点在する古民家を展示会場として活用しているのが特徴です。

古民家とアートの融合が生む、独特の空間

古い町並みの中に作品が点在していて、建物そのものと現代アートが溶け合うような空間は、まさに「歩いて楽しむアート展」。

昔ながらの日本家屋の柱や土壁と、現代的なインスタレーションや映像作品が組み合わさることで、ひとつの作品としての完成度が高く、とても印象的でした。

理解より「感じる」ことの大切さ

展示の中には、うちのような凡人には理解が難しい作品もあれば、パッと見て心を動かされるものも。
特に印象に残ったのは、綿棒と光だけで構成された作品。

暗い空間に光を当てるだけで、身近な素材が幻想的なアートに変わる様子にちょっと感動しました。
そして現代アートは「考えるな　感じろ」

と実感できた瞬間でした。

トレーニングにも通じる“感性のリセット”

こういうアート展に触れる時間って、普段の生活やトレーニングとは全く違う感覚を与えてくれます。
心が刺激されると、不思議と日常のルーティンにも新鮮な気持ちで向き合えるんですよね。
特別な運動をしなくても、こうした「感性をリセットする時間」も、心身のバランスを整える上ではすごく大事だと感じました。

開催期間

琵琶湖ビエンナーレは 2025年11月16日まで 開催されているとのこと。
アート好きの方はもちろん、ちょっと気分転換したい人にもおすすめのイベントです。
秋の散策がてら、ぜひ足を運んでみてください。

KOFITNESSブログでは、トレーニングだけじゃなく「感性を磨くライフスタイル」も少しずつ発信していけたらと思っています。

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